Seleeni: Annostus, Käyttötarkoitus Ja Haittavaikutukset

Seleenin farmakologinen vaikutus

Seleeni on olennainen hivenaine, jota tarvitaan tiettyjen entsyymien toimintaan kehossa. Se toimii antioksidanttina ja suojaa soluja hapettumiselta, mikä voi estää soluvaurioita. Farmakologista toimintaa kuvataan parhaiten sen kyvyllä tehostaa immuunijärjestelmää ja osallistua aineenvaihduntaan.

Farmakokinetiikka

Seleenin imeytyminen tapahtuu ensisijaisesti suolistossa. Kehon seleenivarastot sijaitsevat pääasiassa maksassa ja munuaisissa. Seleeni erittyy pääasiassa virtsan mukana. Seleenin eliminoitumisaika vaihtelee 12 tunnista useisiin vuorokausiin, riippuen käytetyistä muodoista ja annostuksesta.

Haittavaikutukset

Seleenin käyttöön liittyy harvoin vakavia haittavaikutuksia. Yleisimmät haittavaikutukset ovat pahoinvointi, ripuli ja väsymys. Joissain tapauksissa voi esiintyä myös ihoärsytystä. Suuriannoksinen seleeni voi lisäksi johtaa selenoosi-nimiseen tilaan, joka aiheuttaa myrkytysoireita.

Vasta-aiheet

Seleeniä ei tule käyttää, jos potilaalla on allergia tälle hivenaineelle. Lisäksi vaikeat maksa- tai munuaissairaudet voivat estää seleenin käytön. Potilaiden, joilla on aiemmin ollut seleni-intoleranssi, tulisi keskustella lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Seleenin käyttö Suomessa

Suomessa seleeni on tunnettu ravintolisä, jota myydään eri muodoissa, kuten tabletteina ja kapseleina. Se on erityisen suosittua alueilla, joissa maaperän seleenipitoisuus on alhainen. Suomessa myydään useita seleenivalmisteita, kuten Selenomax ja Seleeni + C, jotka ovat saaneet suosiota ravintolisinä.

Kauppanimet ja suosion syyt Euroopassa

Euroopassa seleeniin perustuvia valmisteita, kuten Selenase ja SelenoPrecise, käytetään laajasti. Näiden tuotteiden suosiota tukee niiden todistetut terveyshyödyt, erityisesti immuunijärjestelmän ja antioksidanttisen suojan osalta. Kuitenkin käyttäjien on aina hyvä konsultoida terveydenhuollon ammattilaisia ennen seleenin käyttöä sanotun hyödyn varmistamiseksi.