Magnesium: Annostus, Käyttötarkoitus Ja Haittavaikutukset Lääkkeissä
| Nimi | Tieto |
|---|---|
| Aktiivinen ainesosa | Magnesium |
| Kauppanimi (Suomessa) | Foetidum, Magnesiumpulveri, MagneB6 |
| Kauppanimi (Euroopassa) | Magnesium-Diasporal, Magne-B6, Magnesiummalaatti |
| Sivuvaikutukset | Ripuli, pahoinvointi, väsymys |
| Vasta-aiheet | Munuaissairaudet, sydämen vajaatoiminta |
Farmakologinen vaikutus
Magnesium on elintärkeä mineraali, joka osallistuu moniin biologisiin prosesseihin kehossa. Se toimii kofaktorina yli 300 eri entsyymireaktiossa, mukaan lukien proteiinisynteesi ja DNA:n replikaatio. Magnesiumin puute voi johtaa moniin terveysongelmiin, kuten lihaskramppeihin, sydämen toimintahäiriöihin ja mielenterveysongelmiin.
Farmakokinetiikka
Magnesium imeytyy pääasiassa ohutsuolessa. Sen imeytyminen voi vaihdella yksilöllisesti, ja se riippuu ruokavaliosta ja muista tekijöistä. Elimistössä magnesium varastoituu pääasiassa luihin ja lihaksiin, ja sen poistuminen tapahtuu munuaisten kautta. Keskimäärin ihmisen elimistö sisältää noin 25 grammaa magnesiumia, ja suurin osa siitä löytyy luustosta.
Sivuvaikutukset
Magnesiumin käyttö voi aiheuttaa joitakin sivuvaikutuksia. Yleisimmät ovat ripuli, pahoinvointi ja vatsakrampit. Vaikka nämä oireet ovat usein lieviä, ne voivat olla häiritseviä käyttäjille. On suositeltavaa seurata annostusta ja keskustella lääkärin kanssa, mikäli sivuvaikutuksia ilmenee.
Vasta-aiheet käyttöön
Magnesiumin käyttö ei ole suositeltavaa tietyissä olosuhteissa. Munuaissairaudet ja sydämen vajaatoiminta voivat estää magnesiumin turvallisen käytön, sillä keholla voi olla vaikeuksia käsitellä ylimääräistä magnesiumia. Potilaiden tulee aina konsultoida terveydenhuollon ammattilaista ennen magnesiumlisän aloittamista.
Magnesium Suomessa
Suomessa magnesiumia myydään eri muodoissa, kuten tabletteina, jauheina ja nestemäisinä valmisteina. Tunnetuimpia kauppanimiä ovat Foetidum, Magnesiumpulveri ja MagneB6. Magnesiumvalmisteet ovat suosittuja erityisesti urheilijoiden ja aktiivisten henkilöiden keskuudessa, jotka etsivät tapoja tukea lihastoimintaa ja ehkäistä kramppien syntymistä.
Euroopassa magnesiumin käytön suosio on kasvanut. Monet käyttävät sitä tukihoitona stressin, unihäiriöiden ja lihasfysiikan tukemiseksi. Eri tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesiumin saanti on yhteydessä parempaan elämänlaatuun ja terveyteen.